In januari 2022 op een nader te bepalen datum begeleidt Yoga by Rosa vanaf 9:00 uur tot ongeveer 11:00 uur een stiltewandeling. Vertrekpunt wordt nog nader bekend gemaakt. In stilte lopen brengt dat je meer tot rust komt. Je loopt bewuster en je gaat met … Continue readingStiltewandeling
Hoe leuk is het om beide activiteiten te ervaren en te merken dat conditie opdoen en meer krachtige oefeningen doen heel fijn is en dat je in de loop van de tijd echt het effect merkt:Je loopt makkelijker een aantal trappen omhoog , je voelt … Continue readingWhen Yoga meets Powerwalk
Na 11 jaar heb ik nu een nieuwe vorm gegeven aan de website. Ik merk dat de mooie foto’s van Mirjam van Raamsdonk van de lessen op de Internationale Yogadag in het Buitenoordpark van vorig jaar heel goed weergeven waar mijn passie ligt: buiten zijn … Continue readingNieuwe website