Terwijl de zomer nog in volle gang is en we nog steeds kunnen genieten van het mooie weer, ben ik weer vooruit aan het kijken en een mooi ochtend aan het organiseren als vervolg op de stiltewandeling van 4 april. Maar nu lekker genieten!!Deze wandeling … Continue readingMindfulle wandeling
Nu vakantie, na een heerlijk jaar waarbij ik met de Powerwalkclub Barendrecht superfijne lessen heb kunnen geven op verschillende mooie plekken in Barendrecht. Samen sporten in een mooie omgeving geeft nog meer energie! Naast het buiten energie opdoen zijn de buitenlessen van Yoga by Rosa … Continue readingZomervakantie!!
Op zondag 3 april heeft Yoga by Rosa een stiltewandeling georganiseerd . Wij zijn deels door Het Buitenland gelopen bij Heerjansdam. Was een heerlijke zonnige ochtend met een winterse temperatuur en mooie ontluikende natuur. Zondag 4 september gaan we op onderzoek hoe de zomer invloed … Continue readingStiltewandeling
Hoe leuk is het om beide activiteiten te ervaren en te merken dat conditie opdoen en meer krachtige oefeningen doen heel fijn is en dat je in de loop van de tijd echt het effect merkt:Je loopt makkelijker een aantal trappen omhoog , je voelt … Continue readingWhen Yoga meets Powerwalk
Na 11 jaar heb ik nu een nieuwe vorm gegeven aan de website. Ik merk dat de mooie foto’s van Mirjam van Raamsdonk van de lessen op de Internationale Yogadag in het Buitenoordpark van vorig jaar heel goed weergeven waar mijn passie ligt: buiten zijn … Continue readingNieuwe website