Op zondag 3 april heeft Yoga by Rosa een stiltewandeling georganiseerd . Wij zijn deels door Het Buitenland gelopen bij Heerjansdam.
Was een heerlijke zonnige ochtend met een winterse temperatuur en mooie ontluikende natuur.
Zondag 4 september gaan we op onderzoek hoe de zomer invloed heeft op de natuur.
In stilte lopen brengt dat je meer tot rust komt. Je loopt bewuster en je gaat met de aandacht vanuit je drukke en volle hoofd naar je voeten. Door het vertragen gaat de snelheid van het leven uit je lijf.
De wandeling duurt alles bij elkaar een 1,5 uur. De kosten zijn 15 euro inclusief koffie/thee met iets lekkers.
Voor meer informatie neem contact op via rwbaan@hetnet.nl.